23 | agosto | 2024
Querida comunidad:
¿Cómo están?
Oigan, les pido una disculpa porque no me presenté a nuestra cita semanal del viernes la semana pasada y es que he andado en tata cosa que me ha costado un poquito de trabajo retomar la rutina de escribir News, grabar podcast y así.
Hoy les escribo desde Guadalajara, vine a visitar a mi hermana y hemos pasado unos días deliciosos, es de estos días que llega el aprendizaje que quiero compartirles en este correo.
No sé si les conté que empecé a correr. Yo era la persona que decía que odiaba correr, sólo que veía que la gente lo disfruta tanto que dije: "Yo quiero aprender a disfrutarlo así" y me encontré un plan de "Correr desde cero" en internet de 8 semanas y lo estoy siguiendo muy juiciosa. Ahorita voy en la semana 5 y, bueno, lo estoy disfrutando mucho así que está naciendo una corredora. 😊
Ayer, mi hermana tenía clase de tenis y el plan era: mientras ella estaba en tenis, yo haría mi entrenamiento de correr. Mas cuando llegamos, su profesor me invitó a quedarme a la clase y, al principio, yo en terca dije como: "Tengo que cumplir con mi entrenamiento de correr" mas nunca había jugado tenis, nunca había agarrado una raqueta, así que dije: "Es la oportunidad perfecta de probar algo nuevo".
Y me quedé en la clase.
La verdad la disfruté muchísimo, me gustó mucho, no sólo por la actividad, sino por hacer algo completamente nuevo, el aprender a coordinar tu cuerpo en movimientos que nunca antes había hecho: desde aprender a agarrar una raqueta, coordinar los pies los brazos y la muñeca en unos movimientos completamente nuevos.
Me sentí como una jirafa bebé cuando nace y no se puede parar, que no entiende cómo caminar y hace esos movimientos que a nuestra vista parecen torpes y tiernos. Y me di cuenta de lo mucho que he avanzado en la gentileza conmigo porque en ningún momento de la clase me frustré, ni busqué la perfección. Es más, si le pegaba a una pelota para mí era suficiente.
Mientras hacía los ejercicios que el profe nos puso, pensaba en que en mi cerebro hay dos neuronas que no se topaban, que nunca se habían visto y que al aprender a agarrar una raqueta se estaban diciendo "mucho gusto" y me pareció fascinante todas las nuevas conexiones neuronales que estaban naciendo en esa clase.
Me pareció fascinante el observarme siendo estudiante de primera, primerísima vez. Que cuando dices: Yo no sé nada de esto, no te regañas al cometer errores, ni te exiges un resultado. Simplemente estás ahí aprendiendo.
Es precisamente eso lo que mantiene la juventud del cuerpo y del corazón, el darte la oportunidad de crear nuevas conexiones neuronales en tu cerebro aprendiendo cosas nuevas como a cocinar, tejer, un deporte, un idioma, una forma nueva de pensar incluso.
Y esa es mi invitación para ustedes en esta entrega, que se den el regalazo de vivir algo por primera vez, de observarse como estudiantes primerizos, de llenarse de gratitud por ponerle empeño, de observar la magia que sucede cuando dos neuronas se conectan por primera vez...
Seguramente mi historia con el tenis continuará y me verán practicando un deporte más (entre el yoga, el running, el entrenamiento funcional, el surf que me muero por retomar...) jajaja su tía la que necesita trabajar dos horas para poder hacer todo el deporte que quiere jajaja.
Les deseo un fin de semana espectacular y les dejo el album nuevo que lanzó Sabrina Carpenter hoy y me está gustando muchísimo. 💛
También el podcast ¡¡¡¡CON NUEVA IMÁGEN!!! episodio 101: Rica, famosa, latina: una historia de manifestación
Con todos los cambios que estamos haciendo en esta escuela he retomado los principios de Alquimia 1.1. Queremos compartirles que una vez más este programa esta a la venta. 🎉
Recuerden también que tenemos espacio para sanación de útero individuales en línea. Si quieres ir más profundo en tu proceso personal de sanación de útero y linaje, esto es para ti.
Gracias por leerme,
Ale
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