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¿QUÉ TE MUESTRA EL ENOJO?

Querida comunidad:


¿Cómo están? ¿Cómo los encuentra este correo? Esta semana tuvimos la primera reunión de Ilumina tu vida y las primeras semanas mueven un montón de emociones. Una que salió esta semana fue el enojo. Así que quiero que hablemos sobre el enojo, porque es una emoción, que si bien es muy incómoda, que literalmente enferma (pienso en enojo y les juro que empiezo a sentir gastritis jajaja). Mas es una de las emociones que MÁS nos hacen movernos, tomar decisiones, actuar. ¿Qué te está mostrando el enojo?

  • Los límites que no estás poniendo y que te URGE poner para volver a ser tu prioridad.

  • Estás cediendo en tus no negociables o, tal vez, no los tienes claros.

  • Faltas de respeto, que derivan de no haber puesto límites en el pasado, o no haber sido tan clarx en ellos.

  • Frustración porque las cosas no son como te gustaría que fueran.

Entre otras cosas, esto es lo que está detrás del enojo. Más, una de las cosas más importantes que nos muestra el enojo es lo siguiente: QUE NO ESTAMOS TOMANDO LAS DECISIONES QUE QUEREMOS TOMAR. Es como si nos sintiéramos atrapados en una situación que no tiene salida, que no puede ser diferente. Y aquí viene la GRAN reflexión de esta entrega: Siempre podemos decidir diferente. Aunque creamos que no hay opciones, siempre hay opciones (que no las queramos, o las sintamos imposibles es otra cosa mariposa). Tenemos una enorme responsabilidad con nuestra vida, con lo que decidimos, con lo que aceptamos, con los no's que decimos. De nosotros depende empezar a ponernos firmes con todo lo anterior, con nuestros no negociables. De nosotros depende cuidar nuestro espacio y lo que somos. Lo que siempre digo: Si no nos cuidamos nosotros ¿Entonces quién? Los demás NO TIENEN NINGUNA RESPONSABILIDAD CON NOSOTROS. Dejemos de esperar que los demás nos den el lugar que queremos, o que creemos merecer. Levantémonos por nosotros en el centro de NUESTRA PROPIA VIDA. Y ya 🙂 Esta es la entrega de esta semana, que me resuena más de lo que se imaginan. Mis alumnos siempre siendo un hermoso reflejo de mis procesos, mi sanación y mi genialidad.


Gracias por todo <3

Ale Karam

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